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內容簡介: 「到過古巴的人，准會愛上它，但你會慶幸，你不用住在古巴。」博客來網路書店古巴，一個努力實現理想國之夢的國度，物質完全匱乏，精神卻驚人地豐饒。
古巴半世紀遭受全球禁運之苦，卻在石油危機中發展出有機農業、社區互助；古巴人民擁有的物資極少，但識字率、醫療服務卻是全球一流水準；古巴文化大放異彩，他們用黑色幽默，用音樂、舞蹈、藝術創作，將生活變奏，也用這些來愛古巴、恨古巴。博客來古巴人在這場理想國的實驗中嘗遍酸甜苦辣，談起生活種種，他們對自己，也對別人說：「死博客來書店不了，我們不但死不了，還活著，活得好好的。」為何古巴？「因為我那無數的疑問，例如小小的古巴如何抗衡近在比鄰虎視眈眈的霸權、古巴人如何在極度的物質匱乏中找到平安喜樂、人們如何活出社會主義或人類最原始的理想價值、為什麼他們笑得那麼開懷、為什麼他們舞得那麼忘情……」（作者芳子）「他們一方面活得那麼意識形態，另一方面又那麼活潑幽默，不畏自我解嘲地面對生活的種種試探和挑戰。古巴人原來是百分百追求快樂的機會主義者，而他們會用相等勁力，踏實地去追求人類的理想主義。」（作者美玲）希望能透過兩個在香港長大、接受西方教育、受過資本主義洗禮，跑過一些發展中國家的女子的視角，為大家打開另一道進入古巴的門，即便是一道不起眼的小門。作者簡介美玲原籍廣東陸豐，母親懷著她偷渡到香港。從小就讀天主教學校，在杜斯妥也夫斯基的誘導下思索上帝的存在，但排斥上教堂。年輕時毫無政治觸覺，不過問政治、國家、殖民主義等問題。於在國外工作時啟蒙，首先在印度、非洲當義工，其後在團體體制內工作並實踐理念。2005年，藉著到古巴讀書的理由，完全釋放自己，去創造另一種生活角度，另一種思考、處事方式，說另一種語言，活在另一種文化，改造別國土壤生態，吃不放薑的菜等等。住在古巴已有四年，在城市農場工作，在社區內開設瑜伽班，從事旅遊寫作，研究農業政策，替無政府組織開拓資源，參加各種文化活動等等。芳子博客來網路書局本科念新聞傳播。一直相信自己的根在遙遠的安地斯山脈。興趣是在?上塗塗寫寫：線畫、漫畫、版畫……喜歡發白日夢，喜歡發問。2003年到墨西哥的坎昆出差，順道到訪古巴這個令人充滿想像的國家。短短十多天的接觸，帶著更多的不解離開。2005年及2006年再到古巴，繼續念西班牙文，認識更多古巴人，生活一段日子，看到一些覺得值得記下的人和事，一些回應心底長久以來的疑惑和思考的議題，特別是所謂發展，以及理想社會的可能性和可行性。
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- 作者： 陳美玲、芳子 新功能介紹
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- 出版日期：2009/03/09
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
夏天私處頻搔癢 揪出致病5壞蛋
【華人健康網圖文提供／39健康網】【核心提示】：夏天帶來的不僅僅是炎熱的天氣、明媚的陽光，還有各種惱人的婦科病！不少女性反映，夏天最容易出現陰道搔癢的問題，時不時出現的搔癢十分尷尬，嚴重影響正常生活。為何夏季一到搔癢就「肆虐成災」呢？引發女性私處搔癢的「小壞蛋」是誰？
夏天私處頻搔癢 揪出致病5壞蛋
壞蛋一號：陰道炎
黴菌性陰道炎和滴蟲性陰道炎，是引起外陰搔癢最常見的原因。夏季氣溫高，細菌活躍，而女性的私處又是易悶熱、潮濕的地方，稍不留神就被陰道炎「盯上」。專家提醒，夏季炎症多發，濫用抗生素、內褲常晾於潮濕、不見陽光的地方等行為都會加劇陰道炎的發生。
另外，曾患過陰道炎的女生也要注意夏季復發問題，堅持規範治療，勿亂買藥，一出現搔癢等復發徵兆應趕緊複診。
壞蛋二號：外陰病變
外陰病變也會引起陰道搔癢，比如外陰營養不良、外陰癌等。尤其慢性外陰營養不良以奇癢為主要症狀，同時伴有外陰皮膚發白；而多數外陰癌患者先有長期外陰搔癢，多年後局部出現丘疹、外陰結節或小潰瘍，經久不癒。
如果女性出現上述症狀，不要隨便用藥，特別對於久治不癒的外陰搔癢、潰瘍更應及時到婦科就診。
壞蛋三號：個人清潔不到位
私處混和皮脂、汗液、月經、陰道內分泌物，如果不注意外陰清潔，這些分泌物長期刺激外陰就會引起搔癢。另外，穿著不透氣的化學纖維內褲、緊身牛仔褲，還有經常一坐就一天的「久坐族」白領，均可能因濕熱鬱積誘發搔癢。
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壞蛋四號：長期使用護墊
衛生護墊主要用於女性經期後期，月經較少但仍有出血時使用比較多。但是，有些女性在白帶較多時也會習慣性使用護墊，認為這樣可以避免陰部和內褲的直接接觸，私處更加清潔和乾燥。其實不然！長期使用衛生護墊並不能保持私處乾燥，反而會因為透氣不良，汗液無法及時蒸發，加上夏季潮濕、溫暖的環境，更容易滋生病菌。
壞蛋五號：蟲子降臨
陰部也會有小蟲子！陰虱就是這樣一群寄生在毛髮裡的小蟲子，喜歡陰暗、濕潤的環境，常常窩在私處毛髮的根部，吸血生存，引起人體的過敏反應。女性感染陰虱後，私處會奇癢無比，難以忍受。
專家提醒，陰虱作為一種性接觸傳播為主的傳染病，患者或其配偶一般有不潔性接觸史，或發病前在外住宿，女性如果發現問題，建議其配偶也到醫院檢查。
資料來源：39健康網www.39.net
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/夏天私處頻搔癢-揪出致病5壞蛋-073210462.html
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