魔幻南美洲：厄瓜多、祕魯、玻利維亞的秘境之旅每日主打
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內容簡介: 博客來網路書店作者帶領我們去領略遙遠而陌生的南美洲，深入厄瓜多、祕魯、玻利維亞的秘境。不同於大多數人熟悉而豐饒的北美大陸，充滿原住民傳統與西班牙遺緒的「印地安美洲」是較為隱遁、神秘，自成一格而趨近於魔幻寫實的。無論從物質上或知識上來接近它，都比其他地方來得辛苦。 但是作者做到了。她親訪祕魯、厄瓜多、玻利維亞、加拉巴哥群島，勇敢追隨探險家的足跡，前進安底斯山、赤道、火山大道，從古文明到廢墟，從赤道之都到幽深的角落，並以生命的熱情擁抱駱馬、天竺鼠，以至於原始質樸的孩子……在她眼中，這一切都那麼坦率教人著迷。 作者簡介蔡惠美，國立台灣大學牙醫系畢業，而後赴日本東京醫科齒科大學深造，專攻齒顎矯正學，又獲美國芝加哥大學解剖系哲學博士。目前為台北市執業牙醫師、吉美牙醫診所院長。除了專業領域的發揮，最重視的是浮生閒暇之際的世界暢遊，以靈敏諦聽的心探訪大地的脈息，足跡遍及世界。旅遊篇章多年來發表於各報章雜誌，已出版旅遊書籍如：《GO！到不能直飛的地方去》（方智出版）、《京都》（生活情報To Go出版）。
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- 出版日期：2004/11/15
- 語言：繁體中文
魔幻南美洲：厄瓜多、祕魯、玻利維亞的秘境之旅每日主打
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內容來自YAHOO新聞
夏季好發毛囊炎 保持皮膚乾爽能預防
夏季因為常流汗，很容易出現毛囊炎。馬偕紀念醫院皮膚科主治醫師王仁佑提醒，夏天打球、大量運動、流汗後，一定要盡快將汗水擦乾，讓皮膚保持乾爽，以免出現毛囊炎。當大量流汗的時候，民眾可以使用特殊洗劑抑制黴菌孳長，降低毛囊炎發生機率。
王仁佑醫師解釋，毛囊炎就是毛孔出現發炎、感染，常見致病菌包括細菌金黃色葡萄球菌與黴菌皮屑芽孢菌。毛囊炎好發部位為四肢、背後、跨下等流汗較多部位。毛囊炎多半為一顆紅色丘疹，帶有膿泡，均勻散布。
細菌感染造成毛囊炎，醫師多會考慮使用抗生素。若是化療、免疫力較差患者，可能膿泡較多、較深，致病菌種類較複雜，治療也較為棘手，此時就得考慮切片，以釐清致病原因，有時得使用抗黴菌藥物才能見效。
若是金黃色葡萄球菌引起毛囊炎，多需要用藥一、兩星期；皮屑芽孢菌造成毛囊炎，加上皮膚反覆流汗，治療療程就會久一點，有時必須用藥一、兩個月，症狀才會充分緩解。
王仁佑醫師強調，臨床上遇到不少高中生因為常打籃球、常流汗，因而出現毛囊炎。想要預防毛囊炎，就得盡量讓皮膚保持乾爽。
台北國泰綜合醫院皮膚科主治醫師俞佑表示，夏季因毛囊炎就診的患者較冬季多出四~五倍；好發在潮濕、悶熱、容易摩擦的部位，例如：腋下、胯下、腰際、臀部、腿、背部、頭皮等。通常是有長毛的地方比較會長。
毛囊炎在毛囊開口處會有紅色的丘疹，有時會有膿皰；與青春痘不同，青春痘會有粉刺；治療基本上會用含有抗生素的外用藥，嚴重者則須使用口服抗生素。
如何預防毛囊炎的發生？俞佑醫師表示，建議在夏天時，穿著寬鬆的衣物，勿選擇過於伏貼的衣物；流汗時，建議要立即擦乾；若衣物被汗水浸溼時，應立即更換；運動後，建議應馬上洗澡。由於夏季悶熱，且容易流汗，建議可以每天洗頭。
大熱天較不建議常穿牛仔褲，牛仔褲與腿摩擦也容易造成毛囊炎。此外，若女性分泌物多又常穿牛仔褲悶著的話，也容易造成感染。
而像是業務需要長時間的戴安全帽、阿兵哥需要長時間戴鋼盔等，由於過度悶熱，也容易使頭皮有毛囊炎的情形。建議安全帽應定期清洗。
衣物選擇方面，建議選擇棉質的或排汗的，像是市售的涼感衣也是不錯的選擇之一。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/夏季好發毛囊炎-保持皮膚乾爽能預防-160000913.html
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