強檔限時坑殺和套牢，股票如何玩弄散戶：揭露金融歷史中最黑暗的一面追加好評
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成了股民情緒波動的指標
2015年6月1日，台灣股票市場正式進入股價當日漲跌幅度10%的時代
這是讓股票市場更活絡，所有股民都能獲益的新政策
還是政府、法人，財團聯手坑殺散戶的黑暗手法
唯有從股票歷史中透視其黑暗本質
博客來網路書店才能在這波金融改革中，獲得滿意的利潤
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道瓊指數、恒生指數、加權指數，這些名詞充斥著台灣金融新聞
美股漲或跌，連帶牽動台灣股市的走向
但，股民們真的明白股票的本質嗎
還是只是根據電視名嘴明牌、K線等訊息進場操作
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?誰創造了股市
?股票、股份制公司如何誕生的
?小小的鬱金香球莖，如何釀出人類史上第一次大泡沫
?華爾街這條外牆旁的小路，又如何變身成金融遊戲的大本營
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- 作者： 姜學霞, 斌杰 新功能介紹
- 出版社：上奇資訊 新功能介紹
- 出版日期：2015/06/30
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
銀髮族年菜 北醫：有營養、好吞嚥
【台灣醒報記者黃譯萱台北報導】過年怎麼讓銀髮族也吃得健康？北醫附醫營養室主任蘇秀悅26日表示，幫銀髮族準備年菜，可把握「好咀嚼吞嚥」、「提高營養及熱量」幾個原則，稍微置換一下食材和烹煮方式，譬如把常見的水餃皮換成較好咀嚼的餛飩皮，就能讓家中長者過年時吃得開心又健康。
年節將至，北醫附醫26日舉辦銀髮族套餐發表會，推出適合銀髮族的年菜菜單。蘇秀悅說，為長者準備餐點時應隨他們的健康狀況做適當的調整，譬如銀髮族咀嚼能力較不足，餐點應盡量避免難咀嚼的食物，應以好吞嚥為主。
「要注重食物的『均質化』，」蘇秀悅補充表示，食物的質地最好有較高的一致性，若一碗紫米粥中又有湯圓，長者就容易噎到。另外，年菜傳統的「元寶」水餃外皮較厚，也不適合長者，蘇秀悅建議，可以換成薄皮的餛飩做成「小元寶」，傳統的魚、雞料理也可以改以魚片、無骨雞代替，讓長者省去噌魚刺、啃骨頭的麻煩。
此外，銀髮族的蔬菜和蛋白攝取都較不足，蘇秀悅說，餃類的肉餡還能加入韭菜、甜菜根等做成蔬菜泥，增加飲食多元化，稀飯中則可加入蛋花、菜泥、碎肉、橄欖油，或是在湯裡加入南瓜、馬鈴薯、懷山、豆類等，這些都可以提高營養及熱量密度。
院長陳瑞杰也說，因應年節加菜，北醫之後還會推出「社區長者關懷送餐服務」，為社區獨居老人送上特製年菜，並協助整理居家環境，讓獨居銀髮族也能過個好年。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/銀髮族年菜-北醫-有營養-好吞嚥-083315998.html
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