交換日記6高CP值
博客來
博客來網路書局博客來書店內容簡介:從98年因好玩而嘗試的第一本《交換日記》開始,妙妙和玫怡就在這麼一來一往的傳真中,一路發展出絕佳的友誼與默契,也共同經歷了許多精彩的人生體驗。《交換日記6》中,紀錄了M&M兩人這一年來的生活瑣事與心裡默默成長的大事。因為異國婚姻而奔波於台北和西雅圖的妙妙,在本集中大爆她在異國的生活事件;在幾經猶豫與沉澱後,玫怡也公佈了她的人生大事件,還有之前不曾透露的法國行中的小插曲。交換日記不僅忠實地呈現Miao&Meiyi在這幾年往來互動中的每一次蛻變與成長的軌跡,在隨著Miao&Meiyi的人生步伐不斷向前邁進的同時,也演繹出屬於它的獨特性格與特色。人生,不也就像她們的交換日記一樣,始終你無法預料未來將會如何發展,當一扇門關上後,另一扇門將會為你開啟。作者簡介:張妙如、徐玫怡﹙Miao & Meiyi簡稱M&M﹚博客來網路書店
張妙如、徐玫怡兩人皆為身兼數職的才女,除了漫畫家身份之外,還是唱片製作人、散文作家、DIY高手、家庭煮婦。《交換日記》是兩人第一次攜手合作,除在時報趣味休閒版連載廣受好評,兩人亦首開「日記手寫書」風氣。博客來網路書店歡迎您博客來
博客來
- 新功能介紹 作者: 張妙如,徐玫怡/合著
- 出版社:大塊文化 新功能介紹
- 出版日期:2002/06/25
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
白露的養生之道
今天是24節氣中的白露,最近天氣開始轉涼,早晚溫差漸大,代表夏季將盡,秋日正式來臨。在季節交替的時刻,中西醫師陳至奐醫師提醒養生5大重點,除了注意溫差變化與保暖外,日常飲食也應以清淡為主並多補充水分,以降低秋燥影響。跟著健談圖文一起探索白露的養生之道。
白露,是24節氣中的第15個。白露,顧名思義為白色的露珠,時序進入白露,就代表著天氣開始轉涼了。北半球日照減少,冷空氣逐漸南下,使得日夜溫差變大,在養生上宜多加注意。
1. 注意日夜溫差,勿打赤膊,以免受涼。
2. 加強鍛鍊身體,降低過敏性反應。
3. 飲食建議清淡、易消化為主,且富含維生素者更佳。
4. 秋季較乾燥,容易出現口乾、唇裂、鼻乾、皮膚乾燥等症狀,建議多補充水分。
5. 降低秋燥也可選用宣肺化痰、滋陰益氣的食材,如百合、杏仁、川貝等;或向醫師諮詢合適的食補藥方。
專家諮詢:中西醫師 陳至奐醫師
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/白露的養生之道-074131482.html
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